cavolfiori gratinati
2017-01-31- Difficoltà:Facile
- Portate: 4
- Tempo di preparazione: 20m
- Tempo di cottura: 40m
- Pronto in: 60m
i cavolfiori gratinati sono un contorno delicato e gustoso.
i cavolfiori, vengono prima lessati, poi coperti con abbondante formaggio grattugiato e besciamella e passati al forno per formare una croccante e gustosa crosticina.I cavolfiori, così preparati, piaceranno anche ai bambini, che solitamente non amano in modo particolare questa verdura.
Il cavolfiore o cavolo bianco è comune sopratutto nella stagione invernale
Talvolta si fa fatica a prepararlo perché nella cottura emana un odore non troppo piacevole
per evitare questo piccolo problema io all’acqua di cottura aggiungo mezzo limone e veramente contrasta l’odore del cavolo.
ed eccovi la mia ricetta
Ingredienti
- 1 cavolfiore di 600 grammi circa
- mezzo litro di latte
- 50 grammi di olio di oliva
- 50 grammi di farina bianca
- sale e pepe
- noce moscata
- 80 grammi di parmigiano grattugiato
- qualche fiocchetto di burro
Preparazione
Step 1
Puliamo il cavolo, lo dividiamo in cimette e lo lessiamo in abbondante acqua bollente lasciandolo al dente.
Step 2
Prepariamo quindi, la besciamella,
Step 3
io la preparo a freddo Metto a bollire il latte con l'aggiunta di sale e noce moscata a freddo sciolgo nell'olio la farina aggiungo il latte bollente mescolando con energia per evitare i grumi e rimetto sul fuoco il composto per pochi minuti finché non si sarà addensato
Step 4
prepariamo una pirofila da forno con del burro, quindi distribuiamo sul fondo le rosette di cavolfiore in un unico strato.
Step 5
ricopriamo con la la besciamella il cavolfiore , quindi ultimiamo con una generosa spolverata di parmigiano grattugiato e aggiungiamo dei fiocchi di burro prima di infornare
Step 6
Inforniamo la pirofila a 180°C per circa 15 minuti o fino a doratura. Quando la superficie dello sformato sarà ben dorato, togliamo dal forno e serviamo il cavolfiore bello caldo





